効果効能

HMBが女性にもたらす効果とは?ダイエット、美容にもいい?口コミも!

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最近では女性向けHMBも人気ですよね。

 

女性向けHMBには女性に嬉しい効果が豊富でもはやHMBは男性のためだけのものではなくなっています。

というわけで、今回は女性向けHMBが女性にもたらす効果を実際に使った人の口コミと一緒にまとめていこうと思います。




HMBが女性にもたらす効果効能

HMBはただ単に筋肉をつけたい男性が飲むだけのものではなくなってきています。

 

女性向けHMBには女性が喜ぶ多くの効果を得ることができるのです。

 

今回は女性に最もお勧めできるHMBサプリメントである医食同源HMB Ca 2500mgの効果を見ていきます。

HMBを摂取するだけで筋肥大させることは不可能

とはいっても、メインとなる効果効能は筋肉をつける効果です。

 

ただHMBを摂るだけでは筋肉は尽きません。

 

筋トレと高たんぱくな食事(もしくはプロテイン)との併用をして初めて筋肉がつきます。

 

そして、筋肉をつけることで代謝がよくなるので痩せやすい体質が手に入ります。

HMBを飲めば筋肉がつくというわけではないのでご注意ください。

 

ただHMBを飲むことで圧倒的に筋肉がつきやすくなります。

 

筋肉がつきすぎることを恐れる女性がいますが、それは心配いりません。

 

筋肉をつけることって初心者が想像している以上に大変です。

 

なので、筋肉のつきすぎる心配は皆無です。

筋肉をつけて体を引き締めたい女性がやるべきことは…

 

・筋トレ

・高たんぱくな食事(もしくはプロテイン)

・HMBの摂取

 

この3つが必要です。

筋トレなしのHMB摂取の場合、極力筋肉を維持して体重と脂肪だけを落として痩せることは可能

HMBの神髄は筋肉の分解を抑制する効果です。

 

基本的にはダイエットをすると脂肪と一緒に筋肉量も落ちてしまいます。

 

これでは体重が減っても体形はほとんど変わりません。

 

ですが、HMBは摂取するだけで筋肉の分解を防いでくれるのでダイエット中でもあまり筋肉量が落ちないのです。

なので、極力体脂肪だけを落とす理想的な減量が可能になるのです。

 

HMBを摂取している人は普通のダイエットをしている人と比べて引き締まった体形になっていたり、腹筋に綺麗な縦のラインが入っているのはこのためです。

 

なので、筋トレなしでHMBだけの摂取では筋肉量を増やすことはできませんが、極力筋肉量を落とさずに脂肪だけを落とすことなら可能なのです。

美肌、美容効果

HMBは肌にダメージを与えるNF-κβを阻害してくれるので肌をきれいにする効果があります。

 

NF-κβが増えると…

 

・肌のしわが増える

・肌が乾燥する

・シミ、くすみが増える

・毛穴が目立つようになる

・結果、毛穴が黒ずむ

・がん細胞が死ににくくなり、増殖、転移しやすくなる

・免疫力を弱める

 

詳しくはこちら

HMBにはニキビを防ぐ美肌効果がある?口コミ多数!女性におすすめ?

 

私自身、長年ニキビや肌荒れに悩んできたのでわかるのですが、肌には外側からのケアは効果がありません。

 

・ニキビ用の塗り薬(有名どころはほぼすべて試しました)

・高い化粧水

・高い乳液

・洗顔料

・軟膏

 

これらのケアは確かに一時的に肌荒れが緩和することもありましたが、その場しのぎの応急処置にしかなりませんでした。

 

またすぐにニキビができたり、肌が荒れてしまうんです。

 

体の内側からケアすることで根本的に肌荒れしない体質を作ることができるのです。

従来の食事制限ダイエットはデメリットが多すぎる

ここで少し従来のただ体重を減らすための食事制限ダイエットについて話させてください。

 

ただ食事を制限して体重を減らすだけのダイエットは本当にデメリットだらけなのです。

 

・栄養不足で体調が悪くなる

・肌があれ、ニキビもできやすくなる

・男性から見て全く魅力的でないガリガリの体に仕上がる

・リバウンドしやすい

・体重が減っても体脂肪は落ちていないので美しくない

 

もし、あなたが現在ただ食事量を減らすだけのダイエットをされておられるなら今すぐにやめてほしいと思います。

 

これからは筋肉をつけながら美しく健康的に痩せてください。

医食同源HMB Ca 2500mgを実際に摂取した人の口コミ

それでは、当サイトの女性向けHMBおすすめランキングNO.1の医食同源HMB Ca 2500mgの口コミを見てみましょう。

 

HMB Ca 2500mg

悪い口コミ

「まずいうえにむせる」

「かなり苦い」

良い口コミ

「おいしくて水なしでOKなので外出先でも食べやすい」

「味も量も他の高額商品に負けていない」

「間食の誘惑に負けなくなる」

「顔や体が全体的に引き締まってきた」

「お腹周りがすっきりしてきた」

 

女性に最もお勧めできるHMBサプリメントは医食同源HMB Ca 2500mg

筋肉をつけて引き締まった体もきれいな肌も健康も手に入れたい欲張りな女性におすすめできるHMBサプリは医食同源HMB Ca 2500mgです。

 

医食同源のHMBタブレットのいいところはコスパがよすぎるところと定期購入縛りがないところです。

 

HMB Ca 2500mg

 

HMB配合量を調整できる

最初に話した通り、女性のHMB推奨摂取量は1日2000mg。

 

1500mgはサプリで摂取して食事で500mgを摂取すればちょうどいい摂取量となります。

 

医食同源HMB Ca 2500を女性が飲む場合は5粒でちょうどいい摂取量となります。

値段の安さはHMB業界断トツ1位

医食同源HMB Ca 2500mgはHMBがしっかり配合されているにもかかわらず、ものすごく安いんです。

 

 

医食同源HMB Ca 2500mgは初回価格は他社HMBよりも高いのですが、2か月目以降の価格は他HMBの半額以下なのです。

定期購入縛りがない

ほとんどすべてのHMBサプリに定期購入縛りがあります。

 

最低3~4回は購入しなければいけないってやつです。

 

なので、初回500円などとうたっておきながら結局は2万円~3万円くらいかかります。

 

しかし、医食同源HMB Ca 2500mgの場合、定期購入縛りがないうえに1回あたりの購入額が安いのです。

おいしくてのみやすい

おいしくないと続けにくいでしょね。

 

ほとんどすべてのHMBサプリは味がついていませんが、医食同源HMB Ca 2500mgはオレンジ味がついています。

 

 

 

これが非常に飲みやすく、水なしでも噛んで食べられるほどおいしいんです。

 

サプリで一番大事なことは続けることですからね。

 

HMB Ca 2500mg

 

ちなみに僕の彼女も飲んでいるのですが、HMBタブレット3か月で見違えるほど美しくなりました。

 

ポッコリお腹だったのがくびれができて、何を着ても似合うようになりました。

 

ただ痩せるだけでなく、程よく筋肉のある引き締まったセクシーな体型を目指す人にはおすすめできますね。

 

まとめ

・HMBを摂取するだけで筋肉をつけることはできない

・筋肉量を増やしたいならHMBの摂取に加えて、筋トレ、高たんぱくな食事(プロテイン)が必要

・筋肉量を維持して痩せたいだけならHMBの摂取だけでもダイエットはできる

・HMBには肌をきれいにする美容効果もある

・女性に最もお勧めできるHMBは医食同源HMB Ca 2500mg



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